TAG 寝不足

快適な睡眠を取るために色々やってみようと思う。エアコンなしで暑くて眠れない時のグッズとか。

こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 みなさん、最近眠れていますか? 夏も真っ盛り、暑くて寝苦しくて、快眠できてない人も多いのではないでしょうか? かくいう僕もそんな1人です。 年がら年中不眠症に悩む僕ですが、特にこ…