こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 つい先日、梅雨に向けてのレインコートとかの記事を書いたんですが、いつの間にか梅雨明けしましたね。 全然雨降ってなくて、大丈夫かなと思うレベル。 電力不足で騒がれてますけど、水も不…
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快適な睡眠を取るために色々やってみようと思う。エアコンなしで暑くて眠れない時のグッズとか。
こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 みなさん、最近眠れていますか? 夏も真っ盛り、暑くて寝苦しくて、快眠できてない人も多いのではないでしょうか? かくいう僕もそんな1人です。 年がら年中不眠症に悩む僕ですが、特にこ…