こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 突然ですが、最近不眠症に悩んでおります。 元々眠りは浅く、夜よく目が覚める方だったんですが、最近それがひどい。 歳のせいかなーとか思い始めた今日この頃。 おじいちゃんが早朝に目が…
不眠症に悩んでいる人にオススメしたい。快眠グッズや快眠サプリを紹介してみる。
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