子連れで休日を過ごすのにオススメ!福岡市南区にある『もーもーらんど 油山牧場』に行ってきた!
こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 先日の休みの日のこと、天気も良いので子供を連れて出かけようと思い、ネット検索をしていた時のことです。 いろんな公園があるなーと思いながら見ていると、聞いたことない名前が目に飛び込…
こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 先日の休みの日のこと、天気も良いので子供を連れて出かけようと思い、ネット検索をしていた時のことです。 いろんな公園があるなーと思いながら見ていると、聞いたことない名前が目に飛び込…
こんにちは、 Dr.なんくるないさーです。 前回まで2回にわたって、食べ方を変えることでの食生活改善の方法をお伝えしました。 何か一つでも参考になればと思っています。 前回の記事はこちら↓ さて、今回で7回目になるこの健…
こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 今回は名古屋での飲み歩きネタPart.2です。 基本的に出張の際は栄、錦で飲むことが多いのですが、先日とてもおしゃれなバーを紹介してもらいました。 元バーテンダーの私としては、お…
こんばんは、Dr.なんくるないさーです。 私事ですが、先日嫁の祖父の法事がありました。 お坊さんのありがたい話は眠くなるだけですが、普段なかなか集まれない親戚達とお酒を飲み交わすのは何歳になっても楽しいものです。 ついつ…
こんばんは、Dr.なんくるないさーです。 前回は『食べ方』を気をつけることで、食生活の改善に繋がるということを紹介しました。 今回も引き続き、『食べ方』について紹介していきます。 何も考えずに食べるより、少し気をつけて食…
こんばんは、Dr.なんくるないさーです。 最近出張で名古屋に行くことが多く、夜はもっぱらラーメン屋巡りをしております。 会社の立地的に中区の栄、もしくは錦でホテルを取ることが多く、この周辺のラーメン屋に行くことが多くなっ…
こんばんは、Dr.なんくるないさーです。 みなさん、TSUTAYAはよく使う派ですか? 僕は結構な頻度で使う人間です。 最近はDVDやCDだけでなく、マンガや本もレンタルできる店舗が増えたのでとても便利ですよね。 店舗数…
こんばんは、Dr.なんくるないさーです。 前回は朝食・昼食・夕食のバランスを見直すことで、食生活の改善に繋げていく事をテーマに記事を書きました。 少しは参考になったでしょうか? 今回は普段の食生活の中で、比較的簡単に出来…
こんばんは、Dr.なんくるないさーです。 前回は朝食の大事さを紹介させて頂きました。 今回は朝食と絡めて朝食・昼食・夕食のバランスについて書いていきます。 この3食のバランスを考え、整えることで食生活を改善することができ…
こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 久々の食べ歩き日記です。 健康日記を書きながら、ラーメンを食べるという矛盾した行動を日々繰り返していますw 福岡には有名なラーメン屋さんが多いわけですが、皆さんはどこのラーメン屋…